-Рубрики

 -Метки

3 способа adobe flash player firefox google chrome opera windows windows 10 windows 7 windows 8 windows 8.1 бесплатная программа бесплатно бесплатные программы блины браузер браузер google chrome в windows в windows 10 в windows 7 в браузере в домашних условиях в интернете видеоурок вулкан горячие клавиши для windows для восстановления данных друзья жесткий диск жесткого диска зависает компьютер играть в игровые автоматы игровые автоматы игровые автоматы 777 игровые аппараты интернет казино интернет-магазин казино казино вулкан как включить как восстановить как выбрать как закрыть как записать как изменить как настроить как отключить как открыть как подключить как пользоваться как правильно как приготовить как сделать как скачать как убрать как убрать рекламу как увеличить как удалить как узнать как ускорить как установить как это исправить клуб вулкан компьютер компьютера крым лучшие программы на компьютер на компьютере на ноутбуке на рабочем столе не видит флешку новый год ноутбук онлайн онлайн казино отпуск поздравления полезные советы праздник пресвятой богородицы программа программы пропал звук рабочий стол рецепт рождество россия с компьютера с праздником с рождеством сало секреты и хитрости советы удалить вирус установка фильм что делать что такое юмор

 -Цитатник

Сохранение дневника LiveInternet на компьютер с картинками. - (12)

Сохранение дневника на компьютер с помощью функции экспорта (export) на Liveinternet –...

Как удалить пользователя из Списка друзей. - (33)

Как удалить пользователя из Списка друзей Бывает так, что друг оказался не друг. Со...

"Авиадартс" в Крыму: дух захватывает! - (4)

В Крыму — азартные авиационные игры Военно-космических сил России. Появление в небе над полуостро...

Говорящая ворона. - (4)

Забавное видео про ворону наверняка вам понравится. В этом видео смешная ворона ...

Крымская Весна Феодосия 2016 - (10)

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Феодосия
Феодосия
20:11 10.10.2012
Фотографий: 18

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Владимир_Шильников

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.01.2009
Записей: 17854
Комментариев: 146986
Написано: 193221

Комментарии (8)

Как снять напряжение с глаз.

Дневник

Четверг, 04 Июля 2013 г. 17:44 + в цитатник
загруженное (217x148, 4Kb)В наш современный век, век всемирной компьютеризации, встаёт на первый план проблема со зрением во время работы за компьютером. Практически, не менее 12 часов в сутки рядовой труженик любой фирмы проводит время за компьютером. Да и не только рядовые работники, сейчас большая часть людей просиживает часами за компьютерными играми, некоторые зарабатывают себе на жизнь с помощью интернета. Работая за компьютером, из-за постоянного напряжения на глаза, зрение начинает постепенно ухудшаться. Возникает боль и жжение в глазах, ухудшается общее самочувствие, иногда появляется головокружение из-за переутомления. Наш зрительно-мозговой центр даёт сбой. Как снять напряжение с глаз? Как помочь себе справиться с такой проблемой?

Для начала надо провести небольшую тренировку для глаз. На минуту откинуть голову назад и закрыть глаза. В это время надо отключить сознание от работы и сосредоточиться на чём-то приятном. Это даст возможность снять небольшое напряжение с глаз.


Рубрики:  Медицина
Полезное для себя

Метки:  

 Страницы: [1]