-÷итатник

—охранение дневника LiveInternet на компьютер с картинками. - (10)

—охранение дневника на компьютер с помощью функции экспорта (export) на Liveinternet –...

 ак удалить пользовател€ из —писка друзей. - (33)

 ак удалить пользовател€ из —писка друзей Ѕывает так, что друг оказалс€ не друг. —о...

"јвиадартс" в  рыму: дух захватывает! - (4)

¬  рыму Ч азартные авиационные игры ¬оенно-космических сил –оссии. ѕо€вление в небе над полуостро...

√овор€ща€ ворона. - (4)

«абавное видео про ворону наверн€ка вам понравитс€. ¬ этом видео смешна€ ворона ...

 рымска€ ¬есна ‘еодоси€ 2016 - (10)

 -–убрики

 -ћетки

firefox google chrome opera windows windows 10 windows 7 windows 8 windows 8.1 бесплатна€ программа бесплатно бесплатные программы блины браузер google chrome в windows в windows 7 в браузере в домашних услови€х в интернете в одноклассниках видеоурок восстановление данных вулкан день рождени€ диспетчер задач дл€ windows друзь€ жесткий диск зависает компьютер игорь маменко игровые автоматы игровые слоты интернет казино интернет-магазин казино казино вулкан как включить как восстановить как выбрать как записать как изменить как настроить как отключить как открыть как подключить как пользоватьс€ как почистить как правильно как приготовить как сделать как скачать как создать как убрать как убрать рекламу как увеличить как удалить как удалить вирус как узнать как ускорить как установить как это исправить клуб вулкан компьютер компьютера крым лучшие программы масленица музыка на компьютер на компьютере на рабочем столе не видит флешку новый год ноутбук одноклассники онлайн онлайн казино пазл поздравлени€ праздник пресв€той богородицы программа программы пропал звук рабочий стол рецепт рецепты рождество с компьютера с праздником с рождеством салат сало секреты и хитрости смех советы торт установка что делать что такое юмор

 -‘отоальбом

ѕосмотреть все фотографии серии ‘еодоси€
‘еодоси€
20:11 10.10.2012
‘отографий: 18

 -¬сегда под рукой

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ¬ладимир_Ўильников

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 29.01.2009
«аписей: 17318
 омментариев: 135040
Ќаписано: 180340

 омментарии (2)

ќтруби - полезное и при€тное!

ƒневник

„етверг, 04 ‘еврал€ 2010 г. 21:58 + в цитатник
 (300x150, 23Kb)
ќтруби - строго говор€, побочный продукт размола пшеницы Ч не так давно по€вились в рационе человека. » отношение к ним тоже у большинства пока достаточно настороженное. ѕочему же продукт, использовавшийс€ в основном дл€ сельскохоз€йственных нужд попал к нам на стол?

ќтруби богаты клетчаткой, котора€ нужна в первую очередь нашему кишечнику. ѕищевые волокна не перевариваютс€, а используютс€ кишечником, как адсорбент. јдсорбци€ воды в кишечнике увеличивает объем каловых масс и снижает риск запоров. ѕомимо этого, клетчатка играет важную роль в других процессах - снижает уровень холестерина в крови путем св€зывани€ кишечных желчных кислот, имеющих, как известно, определенную канцерогенную активность.
„итать далее...
–убрики:  ѕолезное дл€ себ€

ћетки:  

 —траницы: [1]